上海外國語大學有虹口與松江兩座校區(qū)，總占地面積約為七十四點七公頃。

虹口校區(qū)位于上海市中心，毗鄰魯迅公園，校園玲瓏精致，鬧中取靜，信步其間，亦有幽寂婉美之感。建校后，于1950年2月遷至此處至今，原為國立暨南大學一院，其舊址是民國十三年（1924年）興辦于上海西體育會路的持志大學（后易名u201c持志學院u201d）。虹口校區(qū)現(xiàn)為學校研究生高年級、留學生、培訓生等的培養(yǎng)基地。除教學樓外，還設有逸夫圖書館、逸夫會堂、會議中心、健身中心、迎賓館（留學生教育中心）、上海外語教育出版社、上海外語音像出版社、科研樓、印刷廠等。

松江校區(qū)坐落于松江大學城內，占地總面積達867畝（約57.8公頃），于2000年至2003年陸續(xù)建成。松江校區(qū)位于松江大學城內，建成已逾十年，草木亦漸扶疏。松江校區(qū)現(xiàn)為學校本科生、研究生低年級的培養(yǎng)基地。依據(jù)不同語種國家的建筑樣式特色設計建造的教學樓，充分體現(xiàn)了上外特色，如伊斯蘭風格的東方語學院、維多利亞風格的英語學院、東瀛風格的日本文化經濟學院等。其建筑匯集東西各國風采特質，相映成趣，或伊斯蘭，或拜占庭，或英倫格調，或東瀛風情，與學校多語特色恰為契合。