冰島全國總?cè)丝?7.1萬（2021年6月）。絕大多數(shù)為冰島人，屬日耳曼族。外來移民占總?cè)丝?%，主要有波蘭人，立陶宛人，菲律賓人。^[1]

按區(qū)域劃分，首都地區(qū)23.8萬（2021年6月），占64.2%，其中雷克雅未克市12.12萬人；西南部地區(qū)2.1萬人；南部地區(qū)2.4萬人；西部地區(qū)1.5萬人；西峽灣地區(qū)0.7萬人；東北部地區(qū)2.9萬人，其中冰島第二大城市阿克雷里市1.8萬人；東部地區(qū)1.2萬人；西北部地區(qū)0.7萬人。^[1]

絕大多數(shù)冰島人屬日耳曼族，但隨著歐盟東擴(kuò)，來自東歐的外來移民顯著增加。亞裔移民占冰島人口比重很少。

在2008年經(jīng)濟(jì)危機(jī)后，本地就業(yè)機(jī)會(huì)減少，冰島出現(xiàn)本地居民和長期居住冰島的外國人移至第三國的現(xiàn)象。